为什么说儿童、中小学生和老年人、孕妇喝矿泉水是最佳选择?

儿童、中小学生正处于生长、智力发育阶段，新陈代谢旺盛，每天蹦蹦跳跳，活动量很大，出汗也多，因而损耗许多无机盐和矿物质。如不及时补充，就会造成营养失衡，对他们的健康成长造成影响，应及时补充一定的矿物质和微量元素，最好是喝溶解性总固体较高的矿泉水。　　而老年人活动少，饮食量小，孕妇负担重、营养需要量大，靠吃饭补充的微量元素、矿物质已满足不了身体的需要。而矿泉水含有丰富的矿物质、微量元素，又是小分子团水

水垢对人体到底有没有危害

水垢我们老百姓通常称“水碱”其水垢的主要成分是碳、酸、钙、镁等而医生给病人补钙的主要药物之一就是碳酸钙。在我国在《生活饮用水卫生标准》条文中允许有一定量的碳酸钙。　　水中的钙镁离子被医学界称为人体的保护性元素，它能抵御损害健康的有关元素的侵袭。例如高氟水源地区氟中毒的形成就与钙和镁离子有关，含钙镁离子少的地区的人群容易发生氟中毒，而含钙镁离子多的地区则不易发生氟中毒。克山病和大骨节病等病因很复杂，

矿泉水知识问答

一、矿泉水知识　　1、什么是健康水?　　近半个世纪以来世界各国的科学家通过大量的调查、统计、研究、分析,对健康水应具备的条件已达成了共识,主要有以下几点:　　（1）没有污染,不含有害物质。　　（2）硬度适中。所谓硬度,就是指水中钙、镁等盐类的总量(以CaCO3的量表示)。钙、镁越多,水质越硬,反之,越软。大部分人认为硬度应在100-170毫克/升范围内最佳。　　（3）含有适量的矿物质和微量元素,要

夏天天气炎热，喝什么饮料补水效果好

炎热的夏天马上就要来临，人们离不开的饮料将成为大家讨论的话题。如今货架上的各种饮品数以千百计，的确让人感觉迷茫，到底用什么来补水呢？其实饮料无非就是一些以水为主、添加糖分和香精的产品。选择水分来源的基本原则很简单：尽量做到少糖、少盐、少脂肪。　　所谓少糖，就是喝汤、羹、水时尽量不放糖，或少放糖。市面上的各种甜味饮料，标注低糖的品种含糖量在4%-6%之间，普通产品在8%-10%之间，无糖产品在0.5

天然矿泉水偏硅酸型为佳

现在市面上的瓶装饮用水品种丰富，有纯净水、蒸馏水、山泉水、矿物质水、天然矿泉水等。外观上都是清澈透明、无色无味，一般人很难分辨这些水的区别。  事实上，不同种类的水，对人体的健康还真的有不同。曾有一张先生，认为纯净水最卫生、最干净，为了保证宝宝的健康，从他太太怀孕起，家里所有的用水都用纯净水，日常饮水、煮饭、洗菜，以及宝宝出生后冲奶粉都使用纯净水。在宝宝出生，到数月后，宝宝的头发一直是枯黄、稀疏，